یکی از مواد غذایی که می توان آن را مسکنی بر بیشتر دردها دانست و در طب سنتی و پزشکی، خواص آن مورد تایید قرار گرفته است، سیر می باشد.

امسال با وجود کووید-19، ترس زیادی از شروع پاییز در بین مردم وجود داشت اما علی رغم این ترس و نگرانی، فصل رنگارنگ و زیبای پاییز از راه رسید و علی رغم آمار نگران کننده کرونا، نمی توان از میوه های پرخاصیت این فصل گذشت.

ما همان چیزی هستیم که می خوریم! این جمله را بارها از قدیم شنیده ایم و باید گفت هنوز هم یکی از اظهار نظرهای مهم و کاملا علمی درباره سلامت انسان است.

دانه زرد رنگ قهوه داخل میوه‌های قرمز بد بویی قرار دارد که پس از استخراج، ابتدا خشک شده و سپس برشته می‌شوند و به رنگ قهوه‌ای تیره در می‌آیند. دانه‌های قهوه به صورت کامل یا پودر شده وارد بازار می‌شوند.

همانطور که می دانید پزشکان و جامعه بهداشت منتظر ورود ویروس آنفولانزا و همزمانی این ویروس با کرونا ویروس هستند و درمورد این اتفاق بسیار نگرانند. شاید بهتر باشد با بالا بردن آگاهی‌های خود در رابطه با بیماری آنفلوانزا و باید و نبایدهای آن، خطرات احتمالی این همزمانی را کاهش دهیم.

با توجه بیشتر افراد جامعه به سمت تناسب اندام و لاغری، متأسفانه سودجویان به این عرصه ورود کرده‌اند و با ارائه قرص‌ها، شربت‌ها و رژیم های اشتباه، سلامت افراد جامعه را مورد تهدید قرار داده‌اند. هنگامی که آگاهی‌های مردم در مورد یک موضوع کم باشد و یا اطلاعات اشتباه به آن‌ها داده شود، امکان ورود افراد سودجو براحتی فراهم می شود.

این روزها همه موارد زندگی مردم دنیا تحت تاثیر کرونا ویروس قرار گرفته‌است. در رابطه با کنکور هم این موضوع صدق می کند و اتفاقاتی در این زمینه افتاده است که هیچ سال شاهد آن نبوده‌ایم. تعویق کنکور که به همراه کرونا ویروس توانسته استرس زیادی را به کنکوری‌ها و خانواده‌های آن‌ها وارد کند.

در تابستان با گرم شدن هوا و بالا رفتن تعریق، نسبت به فصل‌های دیگر، نیاز بدن به مایعات، افزایش چشمگیری پیدا می‌کند همچنین نوشیدن آب باعث رفع خستگی شده و مواجه شدن بدن با کم آبی، مشکلات شدیدی را به‌همراه خواهد داشت. توصیه متخصصین در این روزها، هیدراته نگه داشتن بدن است یعنی تأمین آب مورد نیاز آن.